NLP, Neuro Lingvistic Programming, on mm. mielikuvilla työskentelyä sekä myönteisen ajattelun ja omien voimavarojen hyödyntämistä. NLP-menetelmistä löytyy keinoja ihmisten erilaisuuden ymmärtämiseen, vuorovaikutustaitojen parantamiseen, ajan ja stressin hallintaan, tavoitteiden selkiinnyttämiseen ja saavuttamiseen, rajoittavien uskomusten purkamiseen sekä itsetuntemuksen parantamiseen ja itsetunnon vahvistamiseen.

NLP-menetelmiä on käytetty yleisesti mm. tupakanpolton lopettamisen ja painonhallinnan tukena, rentoutumisen opettelussa, pelkotilojen hoidossa ja oppimistulosten parantamisessa. NLP-lähestymistapa sopii yhtä hyvin ei-toivotun toimintatavan uudelleen määrittelyyn kuin olemassa olevan taidon vahvistamiseenkin. NLP:n menetelmin pyritään muuttamaan ongelmia aiheuttavat ajatus- ja toimintamallit myönteisiksi ja hyödyllisiksi.

Olen suorittanut Vantaan Aikuisopistossa Marja-Leena Savimäen asiantuntevalla ja lämpimällä ohjauksella NLP Practitioner- sekä NLP Master Practitioner -opinnot ja jatkan opintojani marraskuussa 2011 alkaen NLP Trainer IANLP -koulutuksessa.

Teen yksilöllistä, henkilökohtaista ohjausta, asiakkaani erityistarpeet huomioon ottaen. Ota yhteyttä, sovitaan tapaaminen ja haetaan voimavarasi esille!

puh. 040-732 7301
tessi(at)pystyraita.fi

NLP:N PERUSOLETUKSET
(engl. The presuppositions of NLP)

NLP:ssä on joukko perusoletuksia, jotka on poimittu systeemiteoriasta, kielitieteestä, informaatioteoriasta, kognitiivisesta psykologiasta, konstruktivismista, tekoälytutkimuksesta, aivotutkimuksesta ja neurologiasta. Tiede antaa vastauksia siihen, mitä on ja mitä pitäisi tapahtua, jotta asiat sujuisivat. NLP tarjoaa paljon tietoa siitä, miten tuo kaikki tulee mahdolliseksi.

• Maailma ja maailmankuva ovat eri asioita.
  Jokaisella on yksilöllinen tapansa muokata ympäröivää maailmaa omaksi maailmankuvakseen

• Ulkoinen ja sisäinen informaatio käsitellään viiden aistin avulla.
  Muodostamme omat karttamme ympäristöstä aistihavaintojen avulla. Ihminen tekee havaintoja näkemällä, kuulemalla, tuntoaistin avulla, haistamalla ja maistamalla.

• Vuorovaikutuksessa on tietoinen ja tiedostamaton taso.
  Lähetämme ja vastaanotamme tietoa yhtä aikaa sekä tietoisesti että alitajuisesti. Asiat ja tapahtumat voivat jäädä niin tietoisen mielen, alitajunnan kuin kehonkin muistiin.

• Taitoja voidaan mallittaa ja opettaa muille.
  Yksittäiset NLP-menetelmät ovat syntyneet mallittamalla yksilöiden käyttäytymistä ja toimintatapoja ja niiden taustalla olevaa ajattelua.

• Viestin merkitys on sen herättämä reaktio.
  Tämä perusoletus korostaa sitä, että vuorovaikutuksessa vastaanottaja määrittelee merkitykset.

• Jos se, mitä teet ei toimi, tee jotain muuta.
  Se, jolla on eniten joustavuutta, onnistuu vuorovaikutuksessa parhaiten.

• Kaiken käyttäytymisen takana on positiivinen tarkoitus.
  Positiivinen tarkoitus löytyy, olipa käyttäytyminen ulkoisesti miten outoa tai hyödytöntä tahansa. Erotamme toisistaan myönteisen, tärkeän tarkoituksen ja kielteiset, hyödyttömät keinot , joilla ihminen pyrkii tarkoitukseensa.

• Ihmisillä on jo kaikki ne resurssit, joita he tarvitsevat itselleen tärkeiden muutosten tekemiseen. Kysymys on vain siitä, MITEN ne haetaan ja otetaan käyttöön tarvittaessa.

Systeeminäkökulman mukaan kaikki vaikuttaa kaikkeen!

• NLP syntyi mallittamalla taitavia terapeutteja, opettajia, neuvottelijoita ja muita eri alojen osaajia. Mallitusten avulla on löydetty uutta tietoa mm. ajattelutavoista, mielikuvien käytöstä, kehonkielestä ja kielenkäytöstä, joilla eri alojen osaajat saavuttavat hyvät tuloksensa. Mallittaminen on NLP:n ydin, joka tuottaa jatkuvasti uusia tehokkaita vuorovaikutus- ja kehittymismenetelmiä.

• Käytännöllisyytensä ja toimivuutensa ansiosta NLP soveltuu hyvin moniin työ- ja liike-elämän tilanteisiin, myymiseen, valmennukseen, opettamiseen, kouluttamiseen, terapiatyöhön, johtamiseen, terveydenhoitoon, henkilökohtaiseen kehittämiseen jne.

NLP eli neurolingvistinen prosessointi on ajattelutapa, tutkimussuuntaus - ja joukko välineitä, joiden avulla sinun on helppo päästä hyviin tuloksiin siinä mitä teet. NLP on malli, jolla voi tutkia ja kehittää inhimillistä kommunikaatiota sekä tutkia ja tarvittaessa muuttaa reaktioita, ajattelua, taitoja tai tunteita. NLP on tutkimussuuntaus, joka selvittää, miten toimimme silloin, kun saamme systemaattisesti aikaan jonkun tuloksen (hyvän tai huonon). - NLP ei ole maailmanselitys, ideologia tms., joka kertoisi, kuinka asioiden pitäisi olla.
(Lähde: Toivonen & Asikainen. 2001. Usko tai älä. NLP ajattelukirja 1.)

Lisätietoja Suomen NLP-yhdistyksen sivuilta.